ダイエット---食事と体重の記録

最悪です。
運動も全くなく、朝から夜までケーキとか大福とかしか食べてない･･･。

叔母さんがうちに泊まりに来たときに持ってきてくれたロールケーキだとか、結婚式でもらってきたお菓子だとか、親戚の喫茶店で買ってきたケーキだとか、大福だとかいろいろありすぎて頑張って消費してる。
家では私と母親しか甘いもの食べないし、その母親もそこまで甘いのがすきってわけじゃないので、必然的に私がほぼ全て食べることになるので。

こんな食生活で身体も動かさないでいると、やっぱりお通じもなかなかないです。さらに気分が暗く･･･。
まぁたまにはこういう日もあるかぁ。