ダイエット---食事と体重の記録

体重ははからず･･･

めずらしく2日くらい便秘で、きっと重いとみて量る気分になれなかったです。反省。それに食べ過ぎた。とにかくがっつり甘いものが食べたくてたまらなくて。

朝：そば---大盛り1杯、卵も入れて
　　みかん---大1個

昼：さつまいも---3分の1個くらい
　　オレンジジュース---1杯

夜：オランダのワッフルビスケット（ホールウィート味）---10枚くらい
　　ハワイアンマカダミアチョコレート---5個
　　みかん---大1個

夜中：母がなぜか急に夜中に作り出したそばボーロ---大3枚
　　　　タイのトムヤムクン味インスタント春雨スープ---1人前
　　　　牛乳---1杯

お腹いっぱいだけど、まだ何かが物足りない･･･とにかく甘いものがほしくてたまらないのはなぜでしょう。