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2008年09月03日
9月2日のダイエット記録
体重：52,5キロくらい
朝：バナナ---1本
豆乳---1杯
昼：マカダミアナッツチョコレート（確かロッテの）---1箱
果汁グミ---1袋
ノンシュガー塩飴---4粒くらい？
夜：インドカレー（ダルタルカ）---半人前くらい
チーズナン---半分くらい
ラッシー---1杯
運動：ワンコと散歩15分くらい
朝：バナナ---1本
豆乳---1杯
昼：マカダミアナッツチョコレート（確かロッテの）---1箱
果汁グミ---1袋
ノンシュガー塩飴---4粒くらい？
夜：インドカレー（ダルタルカ）---半人前くらい
チーズナン---半分くらい
ラッシー---1杯
運動：ワンコと散歩15分くらい
Posted by ゆきみ at 23:00│Comments(0)
│食事と体重の記録