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› ダイエット---食事と体重の記録 › ７月21日のダイエット記録2008年07月23日
７月21日のダイエット記録
体重：53.8キロ
朝：野菜のスパゲティー---大盛
昼：大福---１個
串だんご---１本
夜：オレンジジュース---１本
カシューナッツとマカデミアナッツ---50グラム
炒めた野菜とジャガ芋---少し
柘榴酢ドリンク---３杯くらい
運動：なし
朝：野菜のスパゲティー---大盛
昼：大福---１個
串だんご---１本
夜：オレンジジュース---１本
カシューナッツとマカデミアナッツ---50グラム
炒めた野菜とジャガ芋---少し
柘榴酢ドリンク---３杯くらい
運動：なし
Posted by ゆきみ at 01:50│Comments(0)