10月4日のダイエット記録

体重：食べてばかりなのに51.5キロになってた。

朝：なし

昼：バナナ---1本
　　みかん---1個
　　青汁---1袋
　　
夕方：無印の抹茶チーズケーキ---1個

夜：くろがね堅パン---1枚
　　うぐいすきなこ大福---1個
　　韓国のノグリラーメン---1人前

運動：ワンコと散歩10分くらい