9月3日のダイエット記録

体重：52,2キロ

朝：野菜炒め---少し
　　酢で味付けした卯の花煮---少し
　　白和え---少し
　　ポテトサラダ---1人前弱
　　餡入り餅---1個

昼---八女茶くずもち黒蜜かけ---３玉
　　　スイートポテト---1個

夜：青汁---1人前

運動---ワンコと散歩10分くらい